Kalorien & Nährwerte
Europäische Auster tiefgefroren, gratiniert ohne Fett (Ofen)
Europäische Auster tiefgefroren, gratiniert ohne Fett (Ofen) hat 73 kcal pro 100 g — 9,8 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 73 kcal |
| Eiweiß | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g |
| Fett | 3,3 g |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)