Kalorien & Nährwerte
Fischstäbchen (Alaska-Seelachs) paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Fischstäbchen (Alaska-Seelachs) paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) hat 209 kcal pro 100 g — 13,9 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 209 kcal |
| Eiweiß | 13,9 g |
| Kohlenhydrate | 16,5 g |
| Fett | 9,4 g |
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Tracken, ohne zu tippen
„Fischstäbchen (Alaska-Seelachs) paniert, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)