Kalorien & Nährwerte
Gartenkresse roh
Gartenkresse roh hat 31 kcal pro 100 g — 4,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 31 kcal |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| Fett | 0,7 g |
Tracken, ohne zu tippen
„Gartenkresse roh, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)