Kalorien & Nährwerte
Gemüsesaft aus Karotte/Möhre
Gemüsesaft aus Karotte/Möhre hat 22 kcal pro 100 g — 0,6 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 22 kcal |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| Fett | 0,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Glas | 200 g | 44 kcal |
Einordnung
Die Energie von Gemüsesaft aus Karotte/Möhre stammt zu 73 % aus Kohlenhydraten, 14 % aus Fett und 12 % aus Eiweiß. Mit 22 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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„Gemüsesaft aus Karotte/Möhre, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)