Kalorien & Nährwerte
Gurke gebacken
Gurke gebacken hat 20 kcal pro 100 g — 1,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 20 kcal |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g |
| Fett | 0,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| klein | 300 g | 60 kcal |
| mittel | 400 g | 80 kcal |
| groß | 500 g | 100 kcal |
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„Gurke gebacken, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)