Kalorien & Nährwerte
Hafer Kleie
Hafer Kleie hat 371 kcal pro 100 g — 15,6 g Eiweiß, 53,3 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 371 kcal |
| Eiweiß | 15,6 g |
| Kohlenhydrate | 53,3 g |
| Fett | 7,7 g |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)