Kalorien & Nährwerte
Haselnussplätzchen glutenfrei
Haselnussplätzchen glutenfrei hat 554 kcal pro 100 g — 5,2 g Eiweiß, 50,7 g Kohlenhydrate und 36,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 554 kcal |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 50,7 g |
| Fett | 36,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 12 g | 66 kcal |
Einordnung
Die Energie von Haselnussplätzchen glutenfrei stammt zu 59 % aus Fett, 37 % aus Kohlenhydraten und 4 % aus Eiweiß. Mit 554 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Haselnussplätzchen glutenfrei, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)