Kalorien & Nährwerte
Instantkaffeepulver entkoffeiniert
Instantkaffeepulver entkoffeiniert hat 150 kcal pro 100 g — 19,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 150 kcal |
| Eiweiß | 19,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g |
| Fett | 1,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| TL | 2 g | 3 kcal |
Einordnung
Die Energie von Instantkaffeepulver entkoffeiniert stammt zu 74 % aus Eiweiß, 16 % aus Kohlenhydraten und 10 % aus Fett. Mit 13 g Eiweiß pro 100 kcal ist es ausgesprochen proteindicht — hilfreich, wenn in einer Diät oder im Muskelaufbau viel Protein in ein begrenztes Kalorienbudget passen muss.
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„Instantkaffeepulver entkoffeiniert, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)