Kalorien & Nährwerte
Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce hat 132 kcal pro 100 g — 12,4 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 132 kcal |
| Eiweiß | 12,4 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 7,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 264 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce stammt zu 53 % aus Fett, 38 % aus Eiweiß und 9 % aus Kohlenhydraten. Mit 12,4 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Kasseler Kotelett gebraten
- Kasseler im Brotteig gebacken
- Kasseler im Blätterteig gebacken
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert
- Kasseler Kotelett paniert, gebraten
- Kasseler Kamm, Kochpökelware, geräuchert
Tracken, ohne zu tippen
„Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)