Kalorien & Nährwerte
Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gebraten mit Ei
Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gebraten mit Ei hat 190 kcal pro 100 g — 10,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 190 kcal |
| Eiweiß | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| Fett | 13,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 90 g | 171 kcal |
| Portion | 300 g | 570 kcal |
Einordnung
Die Energie von Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gebraten mit Ei stammt zu 65 % aus Fett, 23 % aus Eiweiß und 12 % aus Kohlenhydraten. Mit 10,8 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Tracken, ohne zu tippen
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)