Kalorien & Nährwerte
Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gegart
Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gegart hat 132 kcal pro 100 g — 10,4 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 132 kcal |
| Eiweiß | 10,4 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 90 g | 119 kcal |
| Portion | 300 g | 396 kcal |
Einordnung
Die Energie von Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gegart stammt zu 42 % aus Fett, 33 % aus Eiweiß und 25 % aus Kohlenhydraten. Mit 10,4 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Tracken, ohne zu tippen
„Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) gegart, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)