Kalorien & Nährwerte
Misosuppe
Misosuppe hat 11 kcal pro 100 g — 0,6 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 11 kcal |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| Fett | 0,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 33 kcal |
Einordnung
Die Energie von Misosuppe stammt zu 38 % aus Fett, 36 % aus Kohlenhydraten und 26 % aus Eiweiß. Mit 11 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
Passende Themen-Listen
Tracken, ohne zu tippen
„Misosuppe, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)