Kalorien & Nährwerte
Reis mit Pilzsauce von heller/weißer Grundsauce
Reis mit Pilzsauce von heller/weißer Grundsauce hat 95 kcal pro 100 g — 2,2 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 95 kcal |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 15,7 g |
| Fett | 2,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 285 kcal |
Einordnung
Die Energie von Reis mit Pilzsauce von heller/weißer Grundsauce stammt zu 67 % aus Kohlenhydraten, 23 % aus Fett und 9 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)