Kalorien & Nährwerte
Roggenbrötchen mit Kümmel und Salz
Roggenbrötchen mit Kümmel und Salz hat 268 kcal pro 100 g — 8,2 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 268 kcal |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| Fett | 2,8 g |
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Tracken, ohne zu tippen
„Roggenbrötchen mit Kümmel und Salz, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)