Kalorien & Nährwerte
Salzkartoffeln (Kartoffeln mit Salz gekocht)
Salzkartoffeln (Kartoffeln mit Salz gekocht) hat 75 kcal pro 100 g — 1,8 g Eiweiß, 16,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 75 kcal |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 16,1 g |
| Fett | 0,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 70 g | 53 kcal |
| Portion | 200 g | 150 kcal |
Einordnung
Die Energie von Salzkartoffeln (Kartoffeln mit Salz gekocht) stammt zu 89 % aus Kohlenhydraten, 10 % aus Eiweiß und 1 % aus Fett.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Butterkartoffeln
- Bechamelkartoffeln
- Speckkartoffeln gedünstet
- Bratkartoffeln gesüßt
- Bratkartoffeln mit Ei
- Petersilienkartoffeln
Tracken, ohne zu tippen
„Salzkartoffeln (Kartoffeln mit Salz gekocht), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)