Kalorien & Nährwerte
Schaf Bug/Schulter, fett, gekocht
Schaf Bug/Schulter, fett, gekocht hat 408 kcal pro 100 g — 27,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 408 kcal |
| Eiweiß | 27,2 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 33,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 612 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schaf Bug/Schulter, fett, gekocht stammt zu 73 % aus Fett, 27 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 27,2 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle. Mit 408 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)