Kalorien & Nährwerte
Schwein Kochschinken, Kochpökelware, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Schwein Kochschinken, Kochpökelware, gebraten ohne Fett (Pfanne) hat 142 kcal pro 100 g — 25,4 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 142 kcal |
| Eiweiß | 25,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| Fett | 3,7 g |
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„Schwein Kochschinken, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)