Kalorien & Nährwerte
Soja-Joghurtalternative ungesüßt, angereichert mit Vitaminen und Calcium
Soja-Joghurtalternative ungesüßt, angereichert mit Vitaminen und Calcium hat 44 kcal pro 100 g — 4,2 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 44 kcal |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| Fett | 2,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 7 kcal |
| Becher | 150 g | 66 kcal |
Einordnung
Die Energie von Soja-Joghurtalternative ungesüßt, angereichert mit Vitaminen und Calcium stammt zu 57 % aus Fett, 40 % aus Eiweiß und 3 % aus Kohlenhydraten. Mit 44 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)