Kalorien & Nährwerte
Tomatensuppe aus frischen Tomaten und Gemüsebrühe
Tomatensuppe aus frischen Tomaten und Gemüsebrühe hat 29 kcal pro 100 g — 0,8 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 29 kcal |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g |
| Fett | 1,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 87 kcal |
Einordnung
Die Energie von Tomatensuppe aus frischen Tomaten und Gemüsebrühe stammt zu 47 % aus Kohlenhydraten, 41 % aus Fett und 12 % aus Eiweiß. Mit 29 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Tomatensuppe gebunden
- Tomatensuppe mit Fleischbrühe
- Tomatensuppe gebunden mit Reis
- Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe
- Tomatensuppe aus Tomatenmark mit Gemüsebrühe
- Tomatensuppe aus Tomatenmark, Gemüsebrühe und Teigwaren eifrei
Tracken, ohne zu tippen
„Tomatensuppe aus frischen Tomaten und Gemüsebrühe, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)