Calories & valeurs nutritionnelles
Brochette de poisson
Brochette de poisson apporte 127 kcal pour 100 g — 18 g de protéines, 0,9 g de glucides et 5,7 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 127 kcal |
| Protéines | 18 g |
| Glucides | 0,9 g |
| Lipides | 5,7 g |
En contexte
L'énergie de Brochette de poisson provient à 57 % de protéines, à 41 % de lipides et à 3 % de glucides. Avec 14,2 g de protéines pour 100 kcal, c'est un aliment exceptionnellement dense en protéines — utile quand un régime ou une phase de prise de muscle exige beaucoup de protéines dans un budget calorique limité.
Listes thématiques associées
Aliments similaires
- Brochette d'agneau
- Brochette de crevettes
- Brochette de porc, crue
- Brochette de boeuf, cuite
- Brochette mixte de viande
- Brochette de volaille, cuite
Suis tout sans rien taper
« Brochette de poisson, 150 grammes » — dis-le au lieu de chercher. Myron le reconnaît et enregistre calories et macros automatiquement.
Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.