Calories & valeurs nutritionnelles
Dinde, viande et peau crues
Dinde, viande et peau crues apporte 137 kcal pour 100 g — 21,6 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 137 kcal |
| Protéines | 21,6 g |
| Glucides | 0 g |
| Lipides | 5,6 g |
En contexte
L'énergie de Dinde, viande et peau crues provient à 63 % de protéines, à 37 % de lipides et à 0 % de glucides. Avec 15,8 g de protéines pour 100 kcal, c'est un aliment exceptionnellement dense en protéines — utile quand un régime ou une phase de prise de muscle exige beaucoup de protéines dans un budget calorique limité.
Listes thématiques associées
Aliments similaires
- Dinde, aile crue
- Dinde, viande crue
- Dinde, escalope crue
- Dinde, cuisse, viande crue
- Dinde, escalope grillée/poêlée
- Dinde, viande rôtie/cuite au four
Suis tout sans rien taper
« Dinde, 150 grammes » — dis-le au lieu de chercher. Myron le reconnaît et enregistre calories et macros automatiquement.
Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.