Calories & valeurs nutritionnelles
Gougère
Gougère apporte 399 kcal pour 100 g — 16,2 g de protéines, 22,7 g de glucides et 26,6 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 399 kcal |
| Protéines | 16,2 g |
| Glucides | 22,7 g |
| Lipides | 26,6 g |
En contexte
L'énergie de Gougère provient à 61 % de lipides, à 23 % de glucides et à 16 % de protéines.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.