Calories & valeurs nutritionnelles
Menthe, fraîche
Menthe, fraîche apporte 58 kcal pour 100 g — 3,5 g de protéines, 5,3 g de glucides et 0,8 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 58 kcal |
| Protéines | 3,5 g |
| Glucides | 5,3 g |
| Lipides | 0,8 g |
En contexte
L'énergie de Menthe, fraîche provient à 49 % de glucides, à 33 % de protéines et à 18 % de lipides. À 58 kcal pour 100 g, c'est très peu calorique — même de grandes portions entament à peine ton budget calorique.
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Suis tout sans rien taper
« Menthe, 150 grammes » — dis-le au lieu de chercher. Myron le reconnaît et enregistre calories et macros automatiquement.
Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.