Calories & valeurs nutritionnelles
Prune, sans noyau, crue
Prune, sans noyau, crue apporte 52 kcal pour 100 g — 0,7 g de protéines, 9,9 g de glucides et 0,3 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 52 kcal |
| Protéines | 0,7 g |
| Glucides | 9,9 g |
| Lipides | 0,3 g |
En contexte
L'énergie de Prune, sans noyau, crue provient à 88 % de glucides, à 6 % de protéines et à 6 % de lipides. À 52 kcal pour 100 g, c'est très peu calorique — même de grandes portions entament à peine ton budget calorique.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.