Calorie e valori nutrizionali
Cavallo, solo tessuto muscolare, crudo
Cavallo, solo tessuto muscolare, crudo ha 106 kcal per 100 g — 23,5 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 1 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 106 kcal |
| Proteine | 23,5 g |
| Carboidrati | 0,7 g |
| Grassi | 1 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 100 g | 106 kcal |
Nel contesto
L’energia di Cavallo, solo tessuto muscolare, crudo viene 89% da proteine, 9% da grassi e 3% da carboidrati. Con 22,2 g di proteine per 100 kcal è eccezionalmente denso di proteine — utile quando una dieta o una fase di massa richiede molte proteine entro un budget calorico limitato.
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Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.