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Calorie e valori nutrizionali

Ceci, secchi, cotti, bolliti

Ceci, secchi, cotti, bolliti ha 132 kcal per 100 g — 7 g di proteine, 18,9 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Nutrienteper 100 g
Calorie132 kcal
Proteine7 g
Carboidrati18,9 g
Grassi2,4 g

Porzioni

PorzioneQuantitàCalorie
porzione 290 g 383 kcal

Nel contesto

L’energia di Ceci, secchi, cotti, bolliti viene 60% da carboidrati, 22% da proteine e 17% da grassi.

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"Ceci, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.

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Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.