Calorie e valori nutrizionali
Cicoria, da taglio, coltivata, cruda
Cicoria, da taglio, coltivata, cruda ha 14 kcal per 100 g — 1,2 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 14 kcal |
| Proteine | 1,2 g |
| Carboidrati | 1,7 g |
| Grassi | 0,1 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 200 g | 28 kcal |
Nel contesto
L’energia di Cicoria, da taglio, coltivata, cruda viene 54% da carboidrati, 38% da proteine e 7% da grassi. Con 14 kcal per 100 g è molto povero di calorie — anche porzioni grandi intaccano appena il tuo budget calorico.
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Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.