Calorie e valori nutrizionali
Datteri, secchi
Datteri, secchi ha 270 kcal per 100 g — 2,7 g di proteine, 63,1 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 270 kcal |
| Proteine | 2,7 g |
| Carboidrati | 63,1 g |
| Grassi | 0,6 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 30 g | 81 kcal |
Nel contesto
L’energia di Datteri, secchi viene 94% da carboidrati, 4% da proteine e 2% da grassi.
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Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.