Calorie e valori nutrizionali
Latteria
Latteria ha 456 kcal per 100 g — 30,7 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 36,4 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 456 kcal |
| Proteine | 30,7 g |
| Carboidrati | 1,4 g |
| Grassi | 36,4 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 50 g | 228 kcal |
Nel contesto
L’energia di Latteria viene 72% da grassi, 27% da proteine e 1% da carboidrati. Con 30,7 g di proteine per 100 g è una solida fonte di proteine. Con 456 kcal per 100 g è molto denso di energia — anche piccole quantità portano molte calorie, quindi pesare con precisione conviene.
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Traccia senza digitare
"Latteria, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.