Calorie e valori nutrizionali
Lenticchie, secche, cotte, bollite
Lenticchie, secche, cotte, bollite ha 109 kcal per 100 g — 6,9 g di proteine, 16,3 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 109 kcal |
| Proteine | 6,9 g |
| Carboidrati | 16,3 g |
| Grassi | 0,4 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 150 g | 164 kcal |
Nel contesto
L’energia di Lenticchie, secche, cotte, bollite viene 68% da carboidrati, 29% da proteine e 4% da grassi.
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"Lenticchie, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.