Calorie e valori nutrizionali
Mele, fresche, granny smith
Mele, fresche, granny smith ha 42 kcal per 100 g — 0,5 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 42 kcal |
| Proteine | 0,5 g |
| Carboidrati | 9,4 g |
| Grassi | 0,1 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 150 g | 63 kcal |
Nel contesto
L’energia di Mele, fresche, granny smith viene 93% da carboidrati, 5% da proteine e 2% da grassi. Con 42 kcal per 100 g è molto povero di calorie — anche porzioni grandi intaccano appena il tuo budget calorico.
Liste tematiche correlate
Alimenti simili
- Mele, disidratate
- Mele, fresche, golden
- Mele, fresche, annurche
- Mele cotogne, fresche
- Mele, fresche, renette
- Mele, fresche, deliziose
Traccia senza digitare
"Mele, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.