Kalorien & Nährwerte
Artischocke in Öl, Konserve, abgetropft
Artischocke in Öl, Konserve, abgetropft hat 254 kcal pro 100 g — 2,6 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 254 kcal |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 22,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 30 g | 76 kcal |
| Portion | 100 g | 254 kcal |
Einordnung
Die Energie von Artischocke in Öl, Konserve, abgetropft stammt zu 90 % aus Fett, 5 % aus Kohlenhydraten und 4 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)