Kalorien & Nährwerte
Brötchen mit Fleischkäse
Brötchen mit Fleischkäse hat 282 kcal pro 100 g — 13,8 g Eiweiß, 18,4 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 282 kcal |
| Eiweiß | 13,8 g |
| Kohlenhydrate | 18,4 g |
| Fett | 16,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 160 g | 451 kcal |
Einordnung
Die Energie von Brötchen mit Fleischkäse stammt zu 54 % aus Fett, 27 % aus Kohlenhydraten und 20 % aus Eiweiß.
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„Brötchen mit Fleischkäse, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)