Kalorien & Nährwerte
Champignonsuppe aus frischen Champignons
Champignonsuppe aus frischen Champignons hat 40 kcal pro 100 g — 2,3 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 40 kcal |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| Fett | 2,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 250 g | 100 kcal |
Einordnung
Die Energie von Champignonsuppe aus frischen Champignons stammt zu 51 % aus Fett, 27 % aus Kohlenhydraten und 22 % aus Eiweiß. Mit 40 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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„Champignonsuppe aus frischen Champignons, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)