Kalorien & Nährwerte
Flunder mehliert, gebraten
Flunder mehliert, gebraten hat 105 kcal pro 100 g — 14,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 105 kcal |
| Eiweiß | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g |
| Fett | 2,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Flunder roh
- Flunder gedünstet
- Flunder geräuchert
- Flunder paniert, gebraten
- Flunder gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Mohn-Plunder
Tracken, ohne zu tippen
„Flunder mehliert, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)
