Kalorien & Nährwerte
Gemüseartischocke/Kardone, roh
Gemüseartischocke/Kardone, roh hat 19 kcal pro 100 g — 0,7 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 19 kcal |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| Fett | 0,1 g |
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Gemüseartischocke/Kardone, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)