Kalorien & Nährwerte
Gratin aus Eierteigwaren und Spinat
Gratin aus Eierteigwaren und Spinat hat 183 kcal pro 100 g — 6,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 183 kcal |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Fett | 10,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Kartoffelgratin
- Blumenkohl gratiniert
- Seezungenfilet gratiniert
- Kartoffel-Kohlrabi-Gratin mit Käse
- Kartoffelgratin ohne Käse
- Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella
Tracken, ohne zu tippen
„Gratin aus Eierteigwaren und Spinat, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)