Kalorien & Nährwerte
Haferdrink ungesüßt, angereichert mit Vitaminen, Calcium und Jod
Haferdrink ungesüßt, angereichert mit Vitaminen, Calcium und Jod hat 29 kcal pro 100 g — 0,7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 29 kcal |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Fett | 1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Glas | 200 g | 58 kcal |
Einordnung
Die Energie von Haferdrink ungesüßt, angereichert mit Vitaminen, Calcium und Jod stammt zu 57 % aus Kohlenhydraten, 32 % aus Fett und 11 % aus Eiweiß. Mit 29 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)