Kalorien & Nährwerte
Kartoffelpuffer/Reibekuchen (mit saurer Sahne und Grieß) gebraten
Kartoffelpuffer/Reibekuchen (mit saurer Sahne und Grieß) gebraten hat 185 kcal pro 100 g — 3,6 g Eiweiß, 21,6 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 185 kcal |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 21,6 g |
| Fett | 8,9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 60 g | 111 kcal |
| Portion | 180 g | 333 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kartoffelpuffer/Reibekuchen (mit saurer Sahne und Grieß) gebraten stammt zu 48 % aus Kohlenhydraten, 44 % aus Fett und 8 % aus Eiweiß.
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„Kartoffelpuffer/Reibekuchen (mit saurer Sahne und Grieß) gebraten, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)