Kalorien & Nährwerte
Kefir mind. 3,5 % Fett
Kefir mind. 3,5 % Fett hat 63 kcal pro 100 g — 3,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 63 kcal |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g |
| Fett | 3,5 g |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)