Kalorien & Nährwerte
Knoblauch gebacken
Knoblauch gebacken hat 112 kcal pro 100 g — 7,1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 112 kcal |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 0,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 5 g | 6 kcal |
Einordnung
Die Energie von Knoblauch gebacken stammt zu 63 % aus Eiweiß, 27 % aus Kohlenhydraten und 10 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)