Kalorien & Nährwerte
Mehrkornbrot mit Ölsamen
Mehrkornbrot mit Ölsamen hat 248 kcal pro 100 g — 7,9 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 248 kcal |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 42 g |
| Fett | 3,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 45 g | 112 kcal |
Ähnliche Lebensmittel
- Mehrkornschrot
- Mehrkornbrötchen
- Mehrkornvollkornknäckebrot
- Mehrkornschrot gekocht
- Mehrkornflocken
- Vollkornbrot
Tracken, ohne zu tippen
„Mehrkornbrot mit Ölsamen, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)