Kalorien & Nährwerte
Nuss-Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung, schokoliert
Nuss-Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung, schokoliert hat 547 kcal pro 100 g — 7,1 g Eiweiß, 44,2 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 547 kcal |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 44,2 g |
| Fett | 37 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 12 g | 66 kcal |
Einordnung
Die Energie von Nuss-Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung, schokoliert stammt zu 62 % aus Fett, 33 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß. Mit 547 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)