Kalorien & Nährwerte
Schoko-Müslikekse/Schoko-Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig)
Schoko-Müslikekse/Schoko-Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig) hat 515 kcal pro 100 g — 7,2 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydrate und 30,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 515 kcal |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 49,6 g |
| Fett | 30,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 15 g | 77 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schoko-Müslikekse/Schoko-Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig) stammt zu 55 % aus Fett, 40 % aus Kohlenhydraten und 6 % aus Eiweiß. Mit 515 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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„Schoko-Müslikekse/Schoko-Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)