Kalorien & Nährwerte
Schwein Rohschinken, mager, Rohpökelware, geräuchert
Schwein Rohschinken, mager, Rohpökelware, geräuchert hat 138 kcal pro 100 g — 28,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 138 kcal |
| Eiweiß | 28,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 2 g |
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Tracken, ohne zu tippen
„Schwein Rohschinken, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)