Kalorien & Nährwerte
Tafel-Meerrettich Konserve
Tafel-Meerrettich Konserve hat 171 kcal pro 100 g — 3,2 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 171 kcal |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g |
| Fett | 11,9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| TL | 5 g | 9 kcal |
| EL | 15 g | 26 kcal |
Einordnung
Die Energie von Tafel-Meerrettich Konserve stammt zu 68 % aus Fett, 24 % aus Kohlenhydraten und 8 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Tafel-Meerrettich Konserve, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)