Calories & valeurs nutritionnelles
Chlorelle (chlorella), séchée ou déshydratée
Chlorelle (chlorella), séchée ou déshydratée apporte 420 kcal pour 100 g — 48,5 g de protéines, 30,9 g de glucides et 11,4 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 420 kcal |
| Protéines | 48,5 g |
| Glucides | 30,9 g |
| Lipides | 11,4 g |
En contexte
L'énergie de Chlorelle (chlorella), séchée ou déshydratée provient à 46 % de protéines, à 29 % de glucides et à 24 % de lipides. Avec 11,5 g de protéines pour 100 kcal, c'est un aliment exceptionnellement dense en protéines — utile quand un régime ou une phase de prise de muscle exige beaucoup de protéines dans un budget calorique limité. À 420 kcal pour 100 g, c'est très dense en énergie — même de petites quantités apportent beaucoup de calories, d'où l'intérêt de peser précisément.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.