Calories & valeurs nutritionnelles
Lait, sans précision sur la teneur en matière grasse, UHT (aliment moyen)
Lait, sans précision sur la teneur en matière grasse, UHT (aliment moyen) apporte 48 kcal pour 100 g — 3,4 g de protéines, 5 g de glucides et 1,6 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 48 kcal |
| Protéines | 3,4 g |
| Glucides | 5 g |
| Lipides | 1,6 g |
En contexte
L'énergie de Lait, sans précision sur la teneur en matière grasse, UHT (aliment moyen) provient à 42 % de glucides, à 30 % de lipides et à 29 % de protéines. À 48 kcal pour 100 g, c'est très peu calorique — même de grandes portions entament à peine ton budget calorique.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.