Calories & valeurs nutritionnelles
Maquereau, filet sauce tomate, appertisé, égoutté
Maquereau, filet sauce tomate, appertisé, égoutté apporte 240 kcal pour 100 g — 17,7 g de protéines, 5,5 g de glucides et 16,3 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 240 kcal |
| Protéines | 17,7 g |
| Glucides | 5,5 g |
| Lipides | 16,3 g |
En contexte
L'énergie de Maquereau, filet sauce tomate, appertisé, égoutté provient à 61 % de lipides, à 30 % de protéines et à 9 % de glucides. Avec 17,7 g de protéines pour 100 g, c'est une source solide de protéines.
Aliments similaires
- Maquereau, cru
- Maquereau, frit
- Maquereau, fumé
- Maquereau, mariné
- Maquereau, rôti/cuit au four
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Suis tout sans rien taper
« Maquereau, 150 grammes » — dis-le au lieu de chercher. Myron le reconnaît et enregistre calories et macros automatiquement.
Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.