Calories & valeurs nutritionnelles
Salade verte, crue, sans assaisonnement
Salade verte, crue, sans assaisonnement apporte 14 kcal pour 100 g — 1 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 14 kcal |
| Protéines | 1 g |
| Glucides | 1,5 g |
| Lipides | 0,1 g |
En contexte
L'énergie de Salade verte, crue, sans assaisonnement provient à 55 % de glucides, à 37 % de protéines et à 8 % de lipides. À 14 kcal pour 100 g, c'est très peu calorique — même de grandes portions entament à peine ton budget calorique.
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Suis tout sans rien taper
« Salade verte, 150 grammes » — dis-le au lieu de chercher. Myron le reconnaît et enregistre calories et macros automatiquement.
Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.